無になる…のだ…
お菓子は、自ら買って食べない
っていうのを決めた
節約のためでもあるし
無駄に太って後悔することも防げるし
家にお菓子ストックを置くことで無駄なスペースが増える
んで、そのメリット知っておいた方がやる気になるかもなって思って
昨日はひたすら検索~
糖分を無駄にとらないことによっていいことがいっぱいあると知る
…最高かよ
何よりお肌への変化とか
気持ちが安定するとか
今まさにわたしが悩んでいることにも直結していて
去年はびっくりするくらいお菓子食べてて
夜の11時にロールケーキ食べたりなんだり…
っていうのはお菓子の専門学校に通ってたせいもあるんだと思う
毎日食べてた まるでそれが義務であるかのように…
一人で暮らすようになって、貧乏なんだって言い聞かせて
なんだかんだお菓子食べずに6日たってて
最初の3日つらくて、のりこえると大丈夫になって、1か月もたつと全然平気になるってあって
自分でもう買わない!って言ってるけど、給料日くらいよくない??っていう甘えもでてきたり
食べるとしても誰かと出かけたときとかだな!っていうゆるみをもたせて
…実際誰かと出かけたときに、「わたし、甘いもの控えてるから~」ってかなり萎える発言
大好きなものだから、人と出かけてるときぐらい共に幸せな気持ちになりたいものだな